"Цветные конфеты"
Ингредиенты:
1 / 2 чашки овсяных хлопьев;
1 / 3 чашки сырых семян тыквы;
1 / 3 чашки орехов (фундук);
1 ст. л. изюма;
1 / 3 чашки сушеной вишни;
1 ст. л. мака;
1 - 2 ст.л. джема (клубничный).
чашка 250мл.
Способ приготовления:
Мак промыть водой, запарить кипятком(15 мин.). Слить воду, обсушить и обжарить на сухой сковороде.
Положить овсяные хлопья в блендер и смолоть их в порошок. Добавить семена тыквы, орехи, измельчить.
Затем добавить вишню, изюм, измельчить до однородной массы. Добавить мак, джем, хорошо перемешать.
Сделать шарики.
Убрать их в холодильник на 30 минут.
Приятного аппетита!