Ингредиенты:
1 большой банан
Несколько веточек мелисы
350 мл молока
50 мл рома
Несколько кусочков льда
Способ приготовления:
Витаминный напиток, который освежает, утоляет жажду и не требующий к тому же много времени и усилий.
Банан, мелису, молоко и лед взбить блендером, разлить в высокие стаканы.
Если будете делать этот шейк для детей, то ром не добавляйте.
Приятного аппетита!
Фото:
