Ингредиенты:
кефир - 1 стакан
огурец - 1 шт.
сок 1/4 лимона
чеснок - 1 зубчик
соль
зелень
Способ приготовления:
в стакан налить кефир
натереть на мелкой терке огурец и выжать сок (можно не выжимать, а добавить всю кашицу)
выжать сок лимона
очень мелко порубить зелень
добавить все ингредиенты в кефир
посолить по вкусу
Коктейль готов!!!
чеснок измельчить и добавить в коктейль, если коктейль готовите вечером!!!
Приятного аппетита!