Кулинарные рецепты из ТВ передач, кулинарные передачи смотреть онлайн - «Наемся RU» / Морской коктейль с овощами и рисом

Морской коктейль с овощами и рисом

Морской коктейль с овощами и рисом

Морской коктейль с овощами и рисом

Ингредиенты:
Для одной порции :
---морской коктейль---100г
---рис---100г
---креветка и мидия в раковине
---чернила каракатичы---чайная ложка
---лук репчатый
---перец сладкий
---помидор
---чеснок---5г
---масло оливковое
---петрушка
---лимон
---соль

Способ приготовления:

---1.морепродукты (креветку и мидию жарить в панцире)и измельченные овощи обжарить на масле,влить200мл воды с чернилами каракатицы,добавить промытый рис
---2.выпарить жидкость,взбрызнуть лимонным соком  


Приятного аппетита!

18-06-2012, 02:32
Вернуться назад