Кулинарные рецепты из ТВ передач, кулинарные передачи смотреть онлайн - «Наемся RU» / Судак в грецких орехах и цедре

Судак в грецких орехах и цедре

Судак в грецких орехах и цедре
Судак в грецких орехах и цедре

Ингредиенты:

4куска филе судака,

1лайм,

50гр.панировочных сухарей,

50гр.очищенных грецких орехов,

2яйца,

100гр.муки,

раст.масло,

соль,перец.


Способ приготовления:
1.С половины лайма снять цедру с помощью мелкой терки,из мякоти выжать сок.Орехи измельчить добавить к цедре лайма и паниров.сухарям,перемешать.
2.Филе судака сбрызнуть соком лайма,натереть солью и перцем,обвалять в муке с двух сторон и оставить на 5мин.
3.Яйца взбить до однородной массы слегка приправить солью и перцем.
4.Присыпанное мукой филе окунуть сначала в яйца затем в панировку.Филе прижать к панировке руками,чтобы она как можно плотнее пристала к поверхности рыбы.
5.На разогретом масле обжарить рыбу по 5-6мин.с каждой стороны,до образования хрустящей корочки.

Приятного аппетита!

23-08-2012, 21:09
Вернуться назад